Meditaties

60 seconden Maya meditatie van de zon 

Een spirituele meditatie om je buitenzintuigelijke waarneming te stimuleren.
Door Nicole E. Zonderhuis van Mayatzolkin.com

---

 

Regenboogbrug meditatie

Dit is de meditatie die wereldwijd om 13.20 uur gedaan wordt op de Dag buiten de Tijd.
Voor veel mensen is de regenboog een symbool van Vrede, een symbool van eenheid in mensheid – waar ieder met zijn eigen kleur iets waardevols toevoegt aan het geheel. Maar het is meer. Je kunt om de aarde een regenboog creëren door visualisatie die dat eenheidsbewustzijn bevordert. José Argüelles heeft de regenboogbrug meditatie gemaakt in aanvulling op de profetie van de regenboogkrijgers.
Beide begrippen legt Nicole Zonderhuis uit in deze video. De meditatie vergt wel enige oefening omdat gevraagd wordt een moeilijke 3D vorm te visualiseren. Tot 5 min is het uitleg. Ken je de meditatie? Dan kun je hier starten.

 

---

In Lak’ech meditatie

In lak’ech is een Maya groet en betekent; ik ben een andere jij.
Hiermee bevestig je de gelijkheid en de verbondenheid met de ander en tegelijk erken je dat we allemaal uniek zijn; ‘een andere jij’.
Dit concept gaat diep.
Ik heb dit uitgewerkt in een gedicht. Sluit je ogen en luister.